أرز بالبروكلي

طريقة التحضير

• لقد قمنا بإعداد جميع المكونات لتحضير وصفة أرز البروكلي . من المهم جدًا التأكد من أن لدينا كل ما تحتاجه للبدء في إعداد وصفتنا، لأننا بهذه الطريقة سنتجنب إضاعة الوقت في المطبخ.
  

  اغسل البروكلي وقطعه. احجز لوقت لاحق.

  ضعي الزيت في مقلاة كبيرة وأضيفي إليه فصوص الثوم المفروم.

  عندما يبدأ الزيت بالتسخين، نضع الثوم ليطهى.

  نضيف البروكلي ونقلبه جيدًا.
  

  يُضاف الأرز ويُتبل ويُضاف شاي البابونج.
  

  نغطيها بالماء أو مرق الخضار ونطهو الأرز، ونتحكم في السائل حتى لا ينفد، ولا يبقى الأرز ساخنًا جدًا. سوف يستغرق من 18 إلى 20 دقيقة .

  نقوم بتصحيح الملح والفلفل المطحون. لا تقلق، قم بالتجربة، حيث قد يكون من السهل جدًا تفويت أو تفويت إضافة التوابل.
  

  بمجرد انتهاء الوقت، يمكننا بالفعل تقديم وصفة أرز البروكلي اللذيذة .

اليوم سنتحدث عن الخضار ، وللقيام بذلك سنقوم بإعدادها بطريقة فاتحة للشهية للغاية. وهو أننا نعلم أن إدراج هذه الأطعمة في النظام الغذائي اليومي هو صراع لا نهاية له في العديد من المنازل، ولكنك سترى أن هذه الوصفة من بريستو ستساعدك على تحقيق هذا الهدف. هذا الأرز بالبروكلي هو الفرصة التي كنت تبحث عنها لمواصلة الاستمتاع بسحر هذه الحبوب ولكن بكل نكهة البستان. هل نطبخ مع بريستو؟

وصفة الأرز و البروكولي

يعد الأرز الصحي واللذيذ والنباتي
عنصرًا متعدد الاستخدامات في المطبخ. يمكنك اللعب في اليخنة والباييلا والحلويات والبطاطا المقلية والسلطات. هل هناك أي طعام آخر متعدد الاستخدامات؟ تمنحنا هذه الميزة الفرصة لمواصلة اكتشاف وصفات جديدة، وهو أمر يمثل متعة حقيقية لعشاق الطبخ، الذين يبحثون دائمًا عن أفكار لإحداث ثورة في وصفاتهم.

هذه المرة، هذا الطبق ليس مثاليًا لتناول الخضار فحسب، بل أيضًا للنباتيين والنباتيين الذين يبحثون عن بدائل لمواصلة الاستمتاع بالأرز. يسمح لك أرز البروكلي بالاستمتاع بحساء الأرز، ولكنه لا يحتوي على اللحوم أو الأسماك، فهو خفيف وصحي. ولذلك فإن أرز البروكلي هو المرشح المثالي.

وصفة بسيطة، بمكونات أساسية للغاية، لكني أؤكد لك أنها ستظل أرزًا غنيًا للغاية. يمكنك أيضًا الاستمتاع بمزيج البروكلي والأرز في وصفات أخرى، مثل هذا الأرز النباتي.هل تريدين تحضير هذا الطبق اللذيذ؟

طريقة تحضير طبق الأرز بالبروكلي اللذيذ

سترى كيف تحب هذه الوصفة. ليس هناك أي صعوبة، ولكننا سنعطيك المفتاح الأساسي حتى تكون النتيجة مثالية. على الرغم من أننا لا نذكرها ضمن المكونات، فمن المنطقي أنه لإعداد هذا الحساء يجب علينا استخدام السائل لإكمال هذا الطبق. للقيام بذلك سوف نستخدم الماء أو المرق محلي الصنع، والذي يمكننا صنعه والاحتفاظ به في الثلاجة لمناسبة أخرى.