أرز الشوفا مع آيس كريم القرفة

طريقة التحضير

• للبداية، نتأكد من وجود جميع المكونات اللازمة: الأرز، حليب الشوفا، بيضة، شوكولاتة بيضاء، لوز محمر، وغيرها.
  

  نسخن حليب الشوفا، وعندما يغلي، نضيف الأرز. نتركه يطهى على نار خفيفة لمدة تقرب من 18 دقيقة.
  

  نأخذ الخليط من على النار، ثم نضيف صفار البيض. ثم نخلط بعناية لتكامله تماماً أو ننتظر لإضافة الشوكولاتة.
  

  بعد الصفار، نضيف الشوكولاتة البيضاء المفرومة بشكل ناعم. نخلط مرة أخرى بعناية حتى تذوب وتتكامل. نتركه يبرد في الثلاجة لمدة 3 ساعات.
  

  نقدم الأرز في أطباق أو أوعية فردية، نضع كرة من الآيس كريم في كل وعاء فوق الأرز الشوفا ونرشها باللوز المحمص.
  

هل تحبون التفرد و إعداد وصفات مميزة في المنزل؟ جربو أرز الشوفا مع آيس كريم القرفة المميزة والرائعة والتي تسرق قولب كل من يتذوقها، تجمع هذه التحلية جميع نكهات فالنسيا، لتأسركم بتناغمها، التركيبة المثالية لعشاق الحلويات الذين يتوقون لتوق أفضل الحلويات.

التوصيات

سيكون الأطفال سعداء للغاية بهذه الحلوى الفريدة التي تجمع بين طعم الأرز اللذيذ ونكهة الشوكولاتة البيضاء المغمورة بالقرفة اللذيذة. ولإكمال هذا الوجبة الشهية، لما لا تقومون بإعداد الطماطم المحشوة؟ ستكون إضافة مثالية مع سلطة منعشة ومغذية. فضلاً عن أن ضيوفكم سيكونون مسرورين بهذا التنويع الشهي.

أهمية التغذية السليمة للأطفال

أرز الشوفا خيار ممتاز لتقديمه للأطفال، كما يمكن أن نبدأ في تعليمهم بعض مهارات الطبخ من خلال المشاركة في الطهي، سيتعلمون المزيد حول ما يمكن تناوله، وسيكتسبون معرفة حول الأطعمة التي يمكن تناولها يومياً وتلك التي تشكل استثناءً.

بالإضافة إلى ذلك، سيكونون قادرين على فهم القيمة الغذائية للأطعمة. ورغم صعوبة شرح أهمية النظام الغذائي الصحي لنموهم، فإن هذه المعلومات ستساعد دائمًا في تشجيع عادات تغذية صحية.

وبالطبع، المشاركة في الطهي ستجعلهم أكثر استعداداً للمشاركة في المهام اليومية وستمنحهم المزيد من الأمان في المطبخ، مما يعزز لديهم الشعور بالاستقلال ويثير شغفهم بفن الطهي.

إهتم بصحتك و إستمتع بوجباتنا

عند تحضير حلى، يكون ذلك دائماً فرصة خاصة أو لحظة قصيرة من التنويع في الروتين. ها هي الفرصة للاستمتاع وإضفاء لمسة من السعادة! ستكون هذه الحلوى اللذيذة هي مكافأتك لهذا الأسبوع.

وإذا كنتم تتطلعون لتجربة شيء جديد، يمكنكم أيضاً استحضار وصفة أيس كريم الأرز بالفانيليا.

نصائح وحيل

القرفة: مثالية لمشاكل القلب

هذا المكون هو مضاد أكسدة ومضاد تجلط ممتاز، حيث يساعد بشكل فعّال الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب. بالإضافة إلى ذلك، يوصى به من قبل الأطباء للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري، حيث يعزز حساسية هرمون الأنسولين.

منتج رائد آخر من فالنسيا.

من المعروف جيدًا أنَّ الأرز هو المنتج الرئيسي في مجتمع فالنسيا، ولكن ماذا نعرف عن الشوفا؟ إنَّها هذه الفاكهة التي يتم استخدامها لإنتاج المشروب الصيفي الرئيسي، هورتشاتا، وهو منتج يغمر المنازل في الشرق خلال أشهر الصيف الأكثر حرارة.

يحتوي الأرز الشوفا أيضًا على نسبة عالية من المعادن ويُنصَح به لأولئك الذين يعانون من مشاكل في القلب والأوعية الدموية، حيث يتمتع بخصائص مشابهة إلى حد كبير لتلك الموجودة في زيت الزيتون.